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Dimanche 09 décembre Départementale urbaine longue distance à Rabastens, organisation BOA.

Cette journée annoncée pluvieuse pour "arroser" la dernière course de l'année n'a pas freiné l'ardeur des participants venus nombreux pour sillonner les ruelles de Rabastens. La pluie est arivée avec du retard, juste pour gêner les organisateurs pour le démontage.
67 participants satisfaits des tracés. Merci Christian.
Les résultats
: par catégories, par circuits, par temps intermédiaires.
(les coureurs "au carton" n'étant pas chronométrés, sont classés hors délais)



Séchage des tentes et balises

Dimanche 18 novembre. Régionale n°15 à Saint Antonin , organisation CDCO82. Journée venteuse mais ensoleillée, des bons tracés pour cette dernière régionale de l'année.
Quelques podiums pour le club. Les résultats ICI









Samedi 10 novembre. Entraînement club à Castelnau de Montmiral sur le site du Chêne Vert, organisation BOA.

Cet entraînement nous a été proposé par Christian. De nombreux exercices adaptés, y compris pour les débutants.
On a commencé par un échauffement sur le thème : orienter sa carte en liaison "carte terrain" avec utilisation de la puce électronique vitesse normale puis sprint.
Pour perfectionner l'utilisation de la boussole: carte blanche - azimut distance (le double pas a été au préalable contrôlé)
Un suivi d'itinéraire pour la précision de la lecture puis un vrai faux manquant.
Un petit travail de mémoire avec un circuit mémoire.
Pour finir, une course au score avec départ en masse.
Une  A.M. bien organisée sous un soleil timide, la pluie nous a quand même épargnés.
Merci Christian
.


Les résultats

du 31 Octobre au 04 novembre 5 jours de courses dans les Aples de Haute Provence région de Sisteron, Forcalquier et Manosque,
 organisés par la Ligue PACA

Tous les résultats et des photos prises par l'organisateur  ICI

Dimanche 04 novembreCritérium National des Equipes à Pavoux, organisation Ligue PACA.

Ces magnifiques 5 jours de course en Provence se sont conclus aujourd'hui par le Critérium National des Équipes.
Ce sont nos Jeunes et nos Dames qui se sont montrés à la hauteur !
Thomas L., Gaspard et Lucas qui jouaient encore le podium avant le dernier relais finissent à une très belle 16ème place/43 !
Bravo à eux ! Evan, Léo et Lisa sont aussi très méritants d'avoir couru malgré leur jeune âge !
Les Dames (Aurélie, Magali, Céline et Laure) ont fini 26ème sur 78 et 1ère équipe de la Ligue Occitanie. 
En Open, Chantal et Pierre se classent 52ème.
Estéban était dans une équipe OPEN Jeune, ils finissent à la 37ème place/52
Malheureusement nos Hommes qui avaient un top30 dans les jambes sont pm suite à l'erreur d'1 poste de l'un de nos relayeurs.
Félicitations tout de même à tous pour ces beau relais !
Guilhem

 









Samedi 03 novembreSprint Open à Forcalquier, organisation Ligue PACA.

En marge des Championnats de France de Sprint avait lieu un Sprint Open dans le magnifique village de Forcalquier.
Christian n'a pas fait la passe de 4 mais il finit 2ème, bravo à lui !
Bravo aussi à Laure 4ème, Nicolas 5ème et Magali 6ème !
Guilhem

 





Samedi 03 novembreFinales Championnat de France de sprint à Manosque, organisation Ligue PACA.

Aucun membre du club n'accède malheureusement en finale A...
Go go go quand même pour encourager les notres en finale B et C !!
Guilhem


 








Samedi 03 novembreQualification Championnat de France de sprint à Forcalquier, organisation Ligue PACA.

Ce matin, ce sont les Championnats de France de Sprint.
Quarantaine de la qualification à 8h30.
8 membres sont qualifiés !
Souhaitons leur bonne course ! 

Guilhem

 
Vendredi 02 novembreMoyenne Distance périurbaine à Sisteron, organisation Ligue PACA.

3 podiums pour le club aujourd'hui sur une Moyenne Distance essentiellement urbaine.
Félicitations encore à Christian 1er pour la 3ème fois en 3 courses !!! 
Ludovic 2ème et Nicolas D. 3ème bravo à eux !
Guilhem

 

 






Jeudi 01 novembreChampionnat de France de Nuit à Château Arnoux Saint Auban, organisation Ligue PACA.

10 membres du club étaient inscrits au Championnat de France de Nuit !
Des fortunes diverses mais 1 titre de Champion de France pour notre président !
Félicitations Christian ! 
A noter les belles places de Guilhem 4ème, Evan 7ème, Aurélie 9ème, Magali 11ème et Christophe 12ème.
Demain, une MD à Manosque où nous sommes 23 inscrits ! 
Guilhem

 





Mercredi 31 octobre. Moyenne Distance à Salignac, organisation Ligue PACA.

1ère course de cette semaine provençale, seulement 7 membres y ont pris part, avec déjà de beaux résultats.
Christian 1er, Evan et Guilhem 3ème tous les 2, 7ème Thomas, etc...
Guilhem

 





Samedi 13 octobre 2018 : Entraînement à Roquemaure. Organisation Christian de la BOA.

22 participants sont venus faire l’entraînement sur les coteaux de ROQUEMAURE, accompagnés d’un beau soleil et d’un peu de vent

Déroulement de l’après midi : 

Etalonnage du pas sur 100 mètres en marchant et en courant.

Échauffement exercice du « GNOU » sur deux niveaux de difficulté.

Carte blanche azimut distance pour les débutants

Course mémoire

Relevé d itinéraire

Course à la fenêtre

Carte blanche pour les compétiteurs.

Course en ligne

Course couloir

Je remercie Nicolas et Marie Lore pour leur aide à la gestion de cet entraînement.

Christian.                 les résultats ICI





Dimanche 30 septembre 2018 : Départementale en forêt de Sivens. Organisation Christian de la BOA.

La carte du "Ruisseau de Sivens" utilisée a été révisée et mise aux nouvelles normes ISOM.
Terrain peu rapide en orientation mais intéressant pour la technique de course.
Trois circuits étaient proposés, Traçage un peu long mais très intéressant offrant de nombreux choix d'itinéraires.
 
44 coureurs (licenciés et néhophites) sont venus participer à cette départementale.
Les résultats ICI

Mercredi 26 septembre 2018 : Journée Orientation sur la base des Etangs de SAÏX. Organisation Christian de la BOA.

Sur le thème de la journée "Oriente tes baskets vers le bien-être", le club a été solicité pour organiser une animation.
Pour cela, Christian a proposé deux jeux d'orientation à des élèves du primaire, le Gnou et la lecture d'orientation.
Belle journée ensoleillée mais avec un vent d'autan à 80km/h qui n'a quand même pas gâché la journée.
La lecture d'orientation consiste à poinçonner plusieurs balises,en gardant la carte orientée et le plus rapidement possible. L'exercice se fait avec une puce électronique, le coureur poinçonne le départ, une série de postes disposés dans une "forêt" de piquets avec des changements de cap, et un poste arrivée qui arrête le chrono.
Au total, il y a eu 7 rotations de 30 minnutes.



Samedi 22 et dimanche 23 septembre 2018 : Course départementale et régionale le dimanche aux Mourtis. Organisation TOAC.

Deux jours de course sous un beau soleil. Samedi, départementale, un seul coureur du BOA pour faire cette belle course et se mettre dans l'ambiance à une altitude de 1500m avec comme spectateurs, quelques vaches accompagnées de leur cloche.
Dimanche, régionale n°13, cinq coureurs du BOA ont participé course agréable, physique sur la fin pour certains circuits, 135m de dénivelée positive pour rejoindre l'arrivées en trois postes.
Des podiums pour Estéban, Guilhem et Christian.





Dimanche 1 juillet 2018 : Course longue distance de la coupe Occitanie à Lézinian Corbières. Organisation LOCO.

Une belle journée très ensoleillée agrémentée du chant des cigales. Très peu de postes sur les différents circuits ce qui permet de tracer de longs inter postes et de ce fait proposer plusieurs choix d'itinéraires.
Quelques podiums pour le club - bravo aux jeunes-
le lien des résultats ICI



Mardi 19 juin 2018 : Animation orientation  "Domaine de Lascroux". Organisation BOA.

Une après midi d'orientation au profit de 50 jeunes scolaires en classe nature. Intervention assurée par Christian et Pierre.



Dimanche 17 juin 2018 : Départementale à Cap Découverte. Organisation BOA.

Dans le cadre de la manifestation Buffa Venta, le club a assuré une animation autour de la course d'orientation et organisé une départementale.
Des exercices de simulation ont été proposés ainsi que des circuits de différents difficultés, vert, jaune et violet.
Les résultats par circuits ICI avec les temps intermédiaires LA



Samedi 2 juin 2018 : Course de nuit ZOMB'IN THE DARK. Organisation BOA pour le support technique.

Cette année,  512 (coureurs) survivants sont venus participer à la recherche de balises en forêt infestée de 50 zombies.

Exercice peu banal dans la mesure où il se déroule de nuit et que les participants n’ont pour la majorité aucune expérience en course d’orientation.

30 balises à trouver en 1 heure avec le stress (ne pas se faire prendre les languettes de vie pendues à la ceinture).

Le classement final ICI. Et sur le site des Zomb’in the dark.





Dimanche 27 mai 2018 : Régionale VTTO au lac de Saint Peyre. Organisation AOC

Christian était arbitre de la course.  5 membres du club ont participés, les circuits bien tracés un peu long pour les petits circuits. Quelques podiums pour le club,  Magali 2ième, Thomas 1er et Evan 2 ième.




Christian

Samedi 26 mai 2018 : Régionale au lac de Saint Peyre. Organisation AOC

Le site est très beau les circuits bien tracé, c'est dommage que 3 postes étaient mal placé sur différents circuits, cela fausse toute la compétition (le contrôleur n'a pas fait son travail).

Christian

Mercredi 23 mai 2018 : Inauguration du PPO Plaisance du Touch.

La journée mondiale de la CO "WOD" a été l’occasion d’inaugurer ce PPO réalisé en 2017.

J’ai organisé une journée d’initiation à la course d’orientation  sur ce PPO. Plus de 150 personnes sont venus, pour faire l’initiation. Plusieurs modèles de piquets ont été posés, des petits sur les murs des grands sculptés et des piquets normaux. Très belle journée ensoleillée pour le déroulement de l'après midi.

Un circuit de 11 balises de  2.1 Kms était proposé.

A 18h30 inauguration du panneau et du PPO par le maire de la ville et les élus.

Christian



Du 19 au 21 mai 2018 : Stage de perfectionnement jeunes. Organisation LOCO support AMSO 34.

8 jeunes et 2 accompagnateurs du club ont participé à ce stage de perfectionnement dans la région de Montpellier. A l'issue du stage, des balises de couleur ont été attribuées. Le résumé du stage ICI

Obtention de deux balises jaunes : Paul et Estéban

une balise bleue : Clémence



Dimanche 13 mai 2018 : Régionale Larzac. Organisation VO12.

4 inscrits du club. Sous une pluie et un vent à 80Kms/h et une température de 4.5° Aurélie et Christian ont pris le départ.

Aurélie à abandonné vers le troisième poste le froid, la pluie et le vent.

Christian à fait la course et à fini 1er en H60 sur le circuit violet court bis.

Dans un grand rentrant entre les balises 3,4 et 5 ou il y avait du buis haut 2 à 3 m en passent à travers cela faisait comme si on recevait un seau d'eau froide sur la tête.

J'ai mis plus d'une heure pour me réchauffer en partant en voiture avec le chauffage  à fond fort. Dommage le site était joli et les circuits bien tracés.

Christian


Dimanche 06 mai 2018 : Championnat de relais ligue Occitanie à Montech. Organisation MOLO.

Félicitations à tous les membres du club qui ont porté haut encore une fois les couleurs du club !

Bravo à vous tous !

Pluie de podiums pour le club aujourd'hui :

2ème sur le Championnat de Ligue Occitanie de relais derrière le FINO.
1er sur le Challenge !
3ème sur le Relais Jeunes !
Et 1ers et 3ème sur le Relais Mini-Jeunes !!
Bravo à nos 38 coureurs ! :-D
#BOAenforce
https://www.facebook.com/BaliseOrientationAlbigeoise/
les résultats ICI









Du 19 au 22 avril 2018 : W.E. CFC. Organisation LIFCO.

21 adhérents ont représenté dignement le club pour cette rencontre O combien importante pour la cohésion du club.

Félicitations à tous les membres du club qui ont su porter haut nos couleurs !

Dès le vendredi, le ton était donné avec la meilleure place pour le club sur le Championnat de France de Sprint Relais : 14ème !
http://cfc-2018.fr/resultats-des-competitions/resultats-du-sprint/

Le samedi, Aurélie a tiré son épingle du jeu en terminant 5ème au Championnat de France de Moyenne Distance.
Tout comme Céline, 7ème.
Clémence pour sa première année en D12 a fait une magnifique 12ème place prometteuse !

Sur la Régionale le même jour, félicitations à Thomas 1er en H12 !

https://helga-o.com/webres/index.php?lauf=2291

Dimanche, l'apothéose avec le Championnat de France des clubs,

Pour ce qui est des résultats :
En Nationale 3, nous terminons 13ème synonyme de montée en Nationale 2 !
En Nationale 4, 40ème sur 164 équipes.
Les 2 équipes sur le Trophée Thierry Gueorgiou finissent 21ème et 103ème sur 162 équipes.

Bravo à tous les relayeurs de toutes les équipes qui se sont vaillamment battus jusqu'aux derniers  relayeurs !
Résultats provisoires du CFC

Merci à Luc et Ludo pour l'organisation, la logistique, le briefing, l'aide à l'élaboration des équipes et merci à ceux qui ont aidé nos jeunes !
Et bien sûr, un grand merci à tous pour votre bonne humeur, un week-end réussi ! Vivement le prochain !


Guilhem

Dimanche 15 avril 2018 : Départementale en forêt de Sivens. Organisation BOA.

120 Participants pour cette matinée organisée par Alain et Christian au profit des restaurants du coeur de Gaillac. Deux formats de randos préparées par Alain sont proposés ainsi qu'une course d'orientation préparée par Christian offrait le choix de trois circuits.
Les résultats par circuits ICI  avec temps intermédiaires LA



Dimanche 8 avril 2018 : Championnat Longue Distance de la ligue Occitanie à CABRERETS. Organisation FINO.

172 participants pour ce championnat ligue, très peu de représentants de l'ancienne ligue LR. Le club a présenté 15 coureurs.
 Quelques titre de champion Occitanie LD tous les résultats ICI



Samedi 7 avril 2018 : Championnat de ligue CO à VTT à CABRERETS (46).

Le club a été représenté par Guilhem et Romain.

Tous les résultats ICI

Parallélement, la FOL fêtait les 70 ans du domaine de Lascroux. Organisation FOL81.

Le club a été solicité pour participer à une animation CO à l'occasion de cet anniversaire.
Christian a assuré la prestation en proposant plusieurs exercices d'initiation.
Cette journée a également été mise à profit pour assurer un entraînement club.


Vendredi 6 avril 2018 : Animation orientation  "Domaine de Lascroux". Organisation BOA.

Une matinée d'orientation au profit de 50 jeunes scolaires en classe nature. Intervention assurée par Christian et Pierre.


Deux exercices proposés, course en étoile et course au score.
L'ensemble des élèves et des encadrants ont apprécié cette matinée de découverte de l'activité.

Samedi 24 dimanche 25 mars 2018 : Région de Montpellier. Organisation LOCCO.

Cyril et Estéban accompagnés de Guillhem ont participés à ce WE de formation.

Dimanche 18 mars 2018 : Nationale Longue Distance à AMBAZAC "Domaine du Muret". Organisation Orientation 87.

Journée prévue  froide et pluvieuse avec quelques éclaircies. La météo ne s'est pas trop trompée. Début de course sous un soleil timide, par la suite la zone de course a été bien arrosée de giboulées de pluie et de grêle, mais vers la fin, le "beau temps" de saison est revenu. De bons tracés, surtout pour les grands circuits, avec des choix d'itinéraires. Un podium pour Jean Claude, 3° en H65, Christian termine 4° dans la même catégorie et Pierre 4° en H70 et Guilhem à une belle 5° place en H40.
Résultats par circuits - temps intermédiaires par circuits
Résultats par catégories - temps intermédiaires par catégories





Samedi 17 mars 2018 : Sprint en ville à AMBAZAC. Organisation Orientation 87.

Belle après midi ensoleillée pour accueillir ce sprint groupe C dans le village d'Ambazac. Circuits bien tracés avec peu de pièges. Une 3ème place pour Christian et deux 4ème places pour Annie et Pierre.

Résultats par circuits - temps intermédiaires par circuits





Samedi 10 mars 2018 : Entraînement club Roquemaure.Organisé par Christian.

 Vendredi, Christian est allé faire une reconnaissance du terrain pour faire quelques modifications de la carte et vérifier les exercices qui seront proposés le samedi.
Par une belle après midi, 3 membres du BOA sont venus faire l'entraînement à Roquemaure au lieu dit les Fargues. Nous avons été très bien accueillis par les propriétaires.
Un petit échauffement avec un GNOU.

Sur une distance de 5.200Kms et 180 mètres de dénivelé
Départ avec une course mémoire 3 postes, à la fin de cette course, récupération de la carte pour des exercices, relevé d'itinéraire 6 postes, course fenêtre 3 postes, course carte  blanche 3 postes, course normale 4 postes, à la fin de celle ci récupération de la carte pour une course couloir 3 postes et arrivée.
Les orienteurs présents après une correction des exercices étaient très contents du système d'enchaînement des exercices (voir la photo de la carte).








Dimanche 4 mars 2018 : Championnat de ligue Moyenne Distance au CAYLAR.Organisation AMSO.

Terrain moins encombré par la neige, mais le brouillard très épais et persistant rendant la visibilité réduite n'a pas favorisé la course.

Les résultats - ICI






Samedi 3 mars 2018 : Régionale ligue Longue Distance au CAYLAR.Organisation AMSO.
Zone détrempée par la pluie et la neige, rendant le parking impraticable, d'où son déplacement sur l'aire de repos de l'autoroute. le terrain de jeu était lui aussi un peu encombré par des zones couvertes de neige. Les chemins ainsi que quelques détails étaient "cachés" sous la neige ce qui a rendu la lecture de carte plus minutieuse.
Quelques podiums pour le club.

Les résultats du site FFCO - ICI les résultats d'AMSO par circuits             détaillés

Samedi 3 mars 2018 : Course de nuit au CAYLAR.Organisation AMSO.

Dimanche 11 Février 2018 : 16° raid hivernal de Puycelsi "Lascroux".Organisation BOA

Une journée bien humide qui a découragé quelques coureurs. Merci aux 82 concurents qui eux n'ont pas hésité à faire le déplacement sur la Grésigne.
Aire de jeux moins attractive en période hivernale mais qui reste malgé tout technique et physique.
Merci également à Christian pour ses tracés et à tous les bénévoles du club qui ont participé samedi (avec le soleil) et dimanche avec une autre météo.
Les résultats par circuits,  par temps intermédiaires.










Plus de photos sur GOOGLE photos.

Dimanche 14 janvier 2018 : Départementale à Lisle sur Tarn.Organisation BOA

Première organisation de l'année pour le club.
Belle journée d'hiver du froid juste ce qu'il faut pour bien courir et "fait insolite", pas de pluie;
Merci aux organisateurs et aux coureurs qui ont fait le déplacement.

les résultats par circuits ICI,
avec les temps intermédiaires LA.



A bientôt pour le RAID hivernal de PUYCELSI
DIMANCHE 11 FEVREIR 2018




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