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Dimanche 06 décembre 2020 : Mise en place d'un auto entraînement en forêt de Buzet,  Organisation : NICO.
Cet entraînement en installé pour plusieurs jours.
Trois niveaux : orange, violet et casse tête.




Dimanche 11 octobre 2020 : Régionale LOCCO n°5 (82), carte Forêt d'AGRE,  Organisation : MOLO.
187 coureurs, participation moyenne du club (11 coureurs), quelques podiums : tous les résultats, par catégories avec les temps intermédiaires.
Belle carte réalisée par Alain PELLEGRY, peu de relief, ce qui a permis une course rapide avec des tracés intéressants.
Température et météo clémentes : idéal pour cette course.


Samedi 10 octobre 2020 : Entraînement Club BOA Bessières (82), carte Les Brucs, Organisation : Christian.
merci aux 6 participants pour cet entraînement. La journée s'annonçais pluvieuse, ce qui a été le cas le matin mais le soleil a fait son apparition l'après midi permettant le déroulement de cet entraînement par une température clémente.
Echauffement avec trois exercice de type gnou. Puis 4 courses de thèmes différents : course mémoire, rlevé d'itinéraire, vrais - faux - manquant, course à deux (pair imper). Après 2 heures d'exercices, fin de l'entaînement, bien qu'il restait encore un exercice à réaliser, course au score avec 30 postes.

Dimanche 4 octobre 2020 : Championnat de Ligue Occitanie de relais à Fontrieu (81), carte Montagnol. Organisation : AOC.
Encore une journée pluvieuse pour cette épreuve. Trois équipes engagées et une jeune en open.
Deux équipes classées dont une dans le top 10 et la seconde 14 sur 26
Bravo à tous les participants.
Les résultats du relais ICI, avec les emps intermédiaires LA.











Samedi 3 octobre 2020 : Régionale M.D. à Lacrouzette, carte Les Rochers du Sidobre Ech:1/7500. Organisation : AOC.
Une journée qui s'annonçait pluvieuse. Heureusement pour les premiers coureurs, la pluie n'est arrivée que vers 15h30, rendant le sol rocheux très glissant.
Terrain assez complexe avec sa multitude de rochers, de la dénivelée mais le tout bien cartographié.


Bravo à Christian pour sa première place et à Jean Claude pour sa deuxième à 1'25" du premier.
Tous les résultats :
Par circuits,  avec les  temps intermédiaires



 
W.E. des 26 et 27 septembre 2020 : Stage Club dans le Larzac. Organisation : Luc, Ludo et jérôme.

Ce W.E. qui s'annonçait chargé en exercices et émotions (le terrain du Larzac était une découverte pour certains), a été perturbé par une météo exécrable pour un déroulement « paisible de ces deux journées ».

 Samedi à Ste Eulalie, prise de contact avec le terrain spécifique de cette région.

De nombreux exercices proposés par Luc, petit circuit linéaire  pour rejoindre la zone d’entrainement, moulins de différents niveaux, suivi d’itinéraire, course en couloir.

Le froid, la pluie et le vent nous a contraint à abréger la séance pour rejoindre notre gîte à Alzon où un repas chaud nous attendait.

Dimanche, nous rejoignons le site de Potensac ou le même genre de terrain nous attendait. Ludo maître d’œuvre de la journée nous avait préparé différents circuits et une course relais. Toujours sous la pluie et le vent chacun s’est lancé sur un circuit correspondant à son niveau. Malgré la pluie et le froid, les parcours ont été bien appréciés par les coureurs.





POTENSAC c'est le Pied





La météo devenant de plus en plus défavorable nous avons été contraints d’arrêter les exercices  après la course en ligne.

Malgré cette mauvaise météo, cette fin de semaine nous a permis de nous retrouver et passer de bons moments  sur le terrain et renforcer la cohésion du club.

Merci encore à Luc et Ludo pour les exercices, à Jérôme pour la logistique (gîte et repas) et à tous les poseurs et déposeurs.


Dimanche 13 septembre 2020 : A.M. : Départementale LD (CN) : Forêt de Buzet. Organisation : TOAC. .
Cette dernière course clôture un WE bien rempli avec la participation de plus de 200 coureurs dont 135 licenciés .
Bravo pour le top 10 :
Circuit vert, Léo 2°,
Sur le bleu, Gaspard 1er,  Baptiste 4° Manon 5°,
Sur le jaune, Clémence 6°, 
Sur le violet court, Christian 1er,
Sur le violet long, Nico 2° et Ludo 6°.
Tous les résultats par circuits ICI, avec les temps intermédiaires LA





Matin : Championnat de Ligue de Sprint : à Castelnau de Levis. Organisation : RESSORT

Bien que le championnat de France de relais ait été supprimé, l'épreuve régionale a été conservée dans la satisfaction générale.
108 licenciés ont participés à ce championnat .
tous les résultats sur le site du RESSORT


Samedi 12 septembre 2020 :  Départementale MD (CN) : carte Les barrières Sivens. Organisation : BOA.
140 participants dont 120 licenciés.

Les résultats par circuits ICI,  avec les temps intermédiaires  LA.  



Dimanche 30 Août 2020 :  Départementale LD : carte St Sauveur Hautpoul échelle 1/4000. Organisation : AOC.
Un seul représentant du club pour participer à cette course.

Le soleil n'était pas de la partie, malgré tout, belle matinée avec du vent frais, des conditions idéales pour la course.

Le départ juste avant la passerelle, du parking au départ 100 mètres de dénivelé, échauffement réussi pour les 35 participants

Belle course qui ressemblait à l'entraînement de Luc au BRUCS à (BESSIERES) mais avec du dénivelé.

Avec échelle au 1/4000 je me suis planté sur 4 postes dont un 12'.

Belle mise en jambes pour une reprise. Il y a eu que trois endroit pour couper le reste du temps la course ce déroulé sur des sentiers.
Les résultats par circuits ICI,  avec les temps intermédiaires LA

Dimanche 30 Août 2020 :  Longue Distance à La Tremblade forêt de La Courbe: carte Le Volcan au 1/10000 Equ 2.5m. Organisation : CMO (Charente Maritime Orientation).
11 représentants du club ont fait le déplacement en Charente Maritime pour ce WE d'Orientation.
De belles cartes avec un maillage de chemins important et un micro relief assez intéressant, végétation plus dense que la veille.
Les résultats par circuits ICI , avec les temps intermédiaires LA ,

Samedi 29 Août 2020 :  Moyenne Distance à La Tremblade forêt de La Courbe: carte Le Pavillon au 1/10000 Equ 2.5m. Organisation : CMO .
Petite mise en jambes sur ce terrain particulier à la côte Océane.
Les résultats par circuits LA , avec les temps intermédiaires ICI , 

Du 11 au 15 Août 2020 :  OOCUP 5 jours de courses dans le haut Bugey : Organisation club DROT Slovénie avec l'aide du CDCO 01.
1700 participants pour les 18 ans d'existance de cette compétition qui a lieu en France pour la deuxième fois.
Une organisation bien rodée et une équipe efficace.
Tous les résultats sur Orienteeringonline

Samedi 15 Août 2020 :  Etape 5 les plans d'Hotonnes : carte de Crêt Fury au 1/10000.
Etape la plus longue, souvent bonne visibilité et bonne vitesse de course . Nombreux détails rocheux et courbes de niveau, reliefs intéressants.
Principalement des hêtraies, quelques parties raides, quelques pâturages ouverts et semi-ouverts.



Les 5 jours sont finis, une belle expérience pour les débutants qui n'ont pas démérité.
Bravo à Valérie et à Lioban.
et à Jean Claude qui finit dans le top 10


Vendredi 14 Août 2020 :  Etape 4 au plateau de Retord : carte du Tumet au 1/7500.
Etape la plus technique des cinq. Belle forêt de hêtres avec une bonne visibilité et surtout une bonne vitesse de course. Quelques pentes raides, des contours complexes, beaucoup de détails. Peu de chemins.
 


Vue sur le parking


Jeudi 13 Août 2020 :  Etape 3 forêt des Moussières : carte les Moussières au 1/7500.
 



Arrivée sur l'aréna
Mercredi 12 Août 2020 :  Etape 2 forêt des Moussières : carte les Moussières au 1/7500.
Le terrain se compose de pentes et vallées raides et d'une partie plate avec des formes de terrain diffuses. La végétation réduit souvent la visibilité et la course, il y a des zones rocheuses ainsi que des parties plus libres. Terrain globalement exigeant sur le plan technique.
 


Mardi 11 Août 2020 :  Etape 1 au col de la Faucille : carte au 1/7500.
Terrain alpin physiquement et techniquement difficile. Formes de terrain intéressantes, végétation diffuse. Le terrain est un mélange de pâturages ouverts et semi ouverts et de forêt.
Quelques soucis en début de course suite à des disparitions et déplacements de balises sur le terrain. Pas de conséquence notable sur la course, trois postes ont été gelés pour rendre la course plus équitable.
Bonne mise en jambes pour cette première étape qui nous change de nos terrains Tarnais.
Départ à 1700m et 170m de dénivelée.



Plus d'infos sur le site des organisateurs .
Du 01 au 06 Août : L'équipe de France Junior en stage sur les cartes du BOA
20 athlètes juniors (12 garçons et 8 filles) ainsi que 4 accompagnateurs étaient en stage dans les forêts de la Grésigne et de Sivens.
Logés au domaine de Lascroux, et ayant échappé à la canicule, ils ont pu s'entraîner sérieusement et profiter de ces terrains alliant courses physiques et techniques.

Samedi 27 juin 2020 :  Entraînement BOA à Massac Serran : Organisation Luc.
Très peu de participants pour ce dernier entraînement du semestre, peut être la canicule en à "refroidi"certains.
Luc nous a tracé deux courses en boucle (pour pouvoir se réhydrater en cours de parcours).
Circuit jaune deux boucles, circuit violet trois boucles.
Forêt agressive par endroits mais dans l'ensemble assez courante. Des choix d'itinéraires, des postes à l'azimut, belle organisation.
Merci Luc pour ces traçés.

Dimanche 14 juin 2020 :  Entraînement BOA en forêt de Buzet: Organisation Nico.
Plusieurs exercices proposés avec 2 niveaux de difficulté.
Utilisation de l'application  "gps orienteering run" ce qui permet de courir sans doigt éléctronique mais avec le téléphone .
Le passage au poste est signalé par un double bip du téléphone.
A la fin de la séance les coureurs peuvent enregistrer leur résultats sur le serveur et un classement par parcours est édité sur le site de l'application.
 
Echauffement avec des exercices sur l'azimut : course à la fenêtre, azimut sur carte blanche.
Deux circuits en ligne pour terminer la séance : un circuit de niveau jaune et un violet.
Après midi très agréable, course dans une forêt relativement propre avec peu de dénivelée.
Merci à Nico pour cette belle organisation.


Samedi 30 mai 2020 :  Entraînement BOA sur la carte du ruisseau de Sivens: Organisation Jérôme.

Deuxième entraînement samedi 30 mai après midi. Avec la carte le Ruisseau de Sivens. Organisée par par Jérôme, deux circuits proposés pour une vingtaine de coureurs.

Accueil et départs échelonnés de 13h30 à 15h30 pour rester dans les préconisations de la FFCO.

Terrain encombré, végétation basse agressive, carte difficile.
Merci Jérôme pour cette prestation.



Samedi 23 mai 2020 :  Entraînement sur la carte des Brucs (Bessières): Organisation BOA.
Merci à Luc  pour cette reprise dans le respect des gestes barrières et des directives de la FFCO.



1er exercice : anticipation à la lecture de la carte.

Des choix d'itinéraires avec des sentiers interdits.


Cliquer sur la carte pour l'agrandir

Aujourd'hui une quinzaine de coureurs répartis en 2 groupes a pu reprendre par des exercices de type Sprint sur la carte de Bessieres.


Samedi 7 mars 2020 : Entraînement en forêt de Sivens : Organisation BOA.
Merci à Nicolas pour l'organisation de cette après midi d'entraînement et à Christian pour l'aide "logistique" technique.
Deux exercices proposés avec des niveaux adaptés aux compétences des coureurs, précédés de deux exercices d'échauffement.
Début de l'échauffement avec des jeux sur la légende en dynamique individuelle, suivi par un One Man Relay en Orient'Show (opposition par deux)
Cette mise en jambes terminée, un suivi d'itinéraire (trois niveaux) a été proposé. et pour clôturer la  séance, un parcours (trois niveaux) d'environ 50'
Une bonne après midi bien remplie et appréciée.





Prochain entraînement dans la forêt de Buzet le 4 avril

Dimanche 01 mars 2020 : Régionale n°1 à Saint Antonin Noble Val: Organisation CDCO82.

     19 membres du clubs ont participés à cette course .
     Un très beau temps et pas de vent pendant toute le course sur un beau site et de belles vues. .

      Pour la remise de prix après les discours, une tempête de vent et de pluie ont abréger les résultats, les tentes qui s'envolent  etc???
     Belle course pour une reprise, dans l'ensemble les circuits un peux long mais agréable. 
     De bon résultats pour le club.
Christian
Les résultats par circuits ICI   par catégories temps intermédiaires LA











Dimanche 09 février 2020 : Raid hivernal à Payrin: Organisation AOC.
Nous sommes accueillis par un temps clair frais mais ensoleillé avec une température de 3° au de stade de PAYRIN, 9 membres du BOA été sur la course.
     Après 2 kms pour traverser la ville nous arrivons au départ, les circuits sont bien mais pour le circuit C trop long, Jean Claude et Christian en V3 presque 3h00 de course un effort trop long il était annoncé 280m de dénivelé nous en avons fait plus de cinq cent, ce n'est plus de notre age (8kms pour ce circuit aurait été suffisant).
       De beaux terrain avec de belle vue, belle course avec beaucoup de vent sur le plateau et de beau panoramas.
       De bon résultats dans l'ensemble voir les résultats.
Christian

Les résultats ICI

Dimanche 02 février 2020 : Raid hivernal à Cap Découverte: Organisation BOA.
Après 7ans, nous voilà de retour sur le site de Cap Découverte pour ce raid hivernal.
Belle journée avec des brumes matinales qui masquaient en partie le paysage en début de course.
Terrain d'une technicité moyenne mais physique, gras par endroits et relativement courant dans l'ensemble.
Merci aux 91 coureurs pour leur participation et aux bénévolles du club pour leur aide à l'organisation.
Tous les résultat :
Par circuits  par catégories   avec les temps intermédiaires



d'autres photos :


ICI

Dimanche 12 janvier 2020 : Course départementale à COUFFOULEUX : Organisation BOA et AG du club.
Première  course de l'année organisée par le club sur une nouvelle carte, "petite" mise en jambes pour commencer la saison.
Cette épreuve a été suivie d'un repas de cohésion club, puis de l'Assemblée Générale et pour clore la journée, dégustation de la Galette des Rois.
Satisfaction de la centaine de participants malgré le froid et le brouillard de saison.
De bons résultats pour le club.

Les résultats par catégories, par temps intermédiaires













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